영주시민자전거타기Festival 썸네일형 리스트형 경치도 즐기고 건강도 챙길 수 있는 <2014 영주시민 자전거 타기 Festival> 2014 영주시민 자전거 타기 Festival 요즘 아웃도어 활동이 인기를 끌면서 자전거를 타시는 분들이 많이 계십니다. 특히 봄, 가을과 같이 날씨가 좋은 계절에는 자전거 타는 분들의 모습이 자주 눈에 띄는데요. 자전거는 가벼운 마음으로 경치를 즐기며 할 수 있는 운동이기 때문에 지루하지 않고 같은 유산소 운동인 걷기보다 2배의 정도 되는 효과를 볼 수 있습니다. 또한, 관절과 발목에 무리가 가지 않아 유산소 운동으로는 최적의 운동이라고 할 수 있습니다. 이에, 영주시는 자전거를 즐겨타시는 분들을 위해 2014 영주시민 자전거 타기 Festival을 개최하려고 하는데요. 많은 분들과 자전거를 타면서 경치도 즐기고 건강도 지키는 에 참여해 보시면 어떨까요? 2014 영주시민 자전거 타기 Festival이.. 더보기 이전 1 다음
