시민의 화합을 위한, 2014 영주시민 건강걷기 대회

시민의 화합을 위한, 2014 영주시민 건강걷기 대회 실시!

'걷는 것만큼 좋은 것은 없다'는 말이 있습니다.

걷기 운동은 폐활량 조절과 혈액순환에 좋고 고혈압과 당뇨병 등을 예방해주며 다이어트에 효과적이라고 합니다. 신체적 뿐 아니라 정신적으로도 큰 도움이 되는데요, 스트레스를 해소해주고 정신적 안정과 숙면에 도움을 준다고 합니다. 

이렇게 좋은 걷기운동! 날도 선선하니 천천히 걸어보는 것은 어떨까요? 

영주시가 시민들에게 생활체육 참여 동기 유발과 시민의 화합을 조성하기 위해 10월 26일 오전 7시부터 서천둔치 주차장에서 '2014 영주시민 건강걷기 대회'를 실시합니다.

영주시 생활체육회가 주관하는 이번 대회는 3,000여명이 참가하며, 코스안내 및 걷기요령 설명과 준비체조 등의 식전행사를 시작으로 1시간 10분가량의 건강걷기(4km)가 진행됩니다. 식후에는 경품추첨이 진행되니 행운을 잡아가시기 바랍니다^^

걷기대회에 참가비 1000원이 필요한데요, 참가비의 전액을 인재육성장학기금에 기탁할 예정이니 기쁜마음으로 참여해주세요^^

건강도 챙기고 시민과 가까워지는 1석 2조의 효과! 2014 영주시민 건강걷기 대회! 

시민분들의 많은 관심과 참여 부탁드립니다^^